“Der Krug geht so lange zum Brunnen bis er bricht.” Ausgestattet mit den Aufbaukräften der Jugend denken wir nicht im Traum daran, uns um die richtige Versorgung der eigenen Hochleistungsmaschine Mensch zu kümmern. Der in Amerika und Europa zugleich weithin bekannte Schweizer Arzt Dr. Thomas Rau, warnt eindringlich:

“Es ist ein Trugschluss zu glauben, dass unser Körper uns mitteilt, was er braucht. Auch ist es falsch, immer das zu essen, worauf man gerade Lust hat.” Oft sind es gerade unsere liebsten Speisen, die uns am meisten schaden!

Dr. Thomas Rau, dessen medizinische Berichte weltweit publiziert werden, ist Gründer und Präsident der Schweizer Gesellschaft für Homotxikologie und der regulativen Therapieverfahren, Mitglied verschiedener internationaler Ärztegesellschaften für Naturmedizin und Gründer der Paracelsus Biological Medicine Network in den USA. Seit 1992 ist er medizinischer Direktor und Mitinhaber der Paracelsus-Klinik Lustmühle, der ersten Klink in Europa, die alle natürlichen Heilmethoden mit der ganzheitlichen Zahnheilkunde und den Entgiftungsmethoden kombiniert.

Nach seinem Buch “Biologische Medizin. Die Zukunft des natürlichen Heilens”, Holomed, 2007, (englischer Titel: The Swiss Secret to Optimal Health) ist jetzt das sehr instruktive Buch “Chronisch krank? Heile dich selbst! Das ganzheitliche Ernährungsprogramm”, 240 S., Holomed, Juli 2009, ISBN 978-3-03780-392-9, € 19,90, herausgekommen, dem große Beachtung zu wünschen ist bei all denen, die ernst machen wollen mit der rechtzeitigen Vorbeugung gegen Krankheiten und erst recht bei denen, die so blind sind, ihre Gesundheit durch falsche Ernährung und Lebensführung systematisch zu ruinieren, bis es meist zu spät ist, wenn sich üble Kranheiten melden.

Rau spricht von seiner Medizin als einer Biologischen Medizin, weil es logisch ist, sich den wahren Bedürfnissen des menschlichen Lebens adäquat zu verhalten. Genau denselben Ansatzpunkt nennen andere Mediziner wie Dr. Klaus Jürgen Runow, die auf demselben Wege sind, die funktionale Medizin.

Von funktionaler Medizin ist auch die Rede im Vorwort zu Raus Buch, das Dr. Mark Hyman, in den USA einer der bekanntesten Ganzheitsmediziner, Herausgeber der Zeitschrift “Alternative Therapien” geschrieben hat.

Deutliche Überschneidungen gibt es auch mit der Zellsymbiosistherapie nach Dr. Heinrich Kremer. Zu Recht setzt diese neue Medizin auf die richtige Versorgung der – die Zahlen differieren stark – zehn bis 70 Billionen Körperzellen mit den in ihnen befindlichen bis zu 100 Trillionen von Verbrennungkammern, den Mitochondrien. Aus diesen unterschiedlich ausgestalteten Zellen setzen sich schließlich alle unsere Organe, unser Blut und unser Hirn zusammen. Man kann daher sagen: Sind die Körperzellen gesund, ist es auch der Mensch.

Rau schreibt sein neues Buch für den Laien, der keine Schwierigkeiten haben wird, auch die theoretischen Ausführungen der ersten 73 Seiten zu verstehen. Danach folgt eine große Fülle an großartigen unkomplizierten Rezepten, die jedermann leicht zuhause nutzen kann. Rau weist darauf hin, dass das theroretische Wissen zwar nicht zwingend geboten ist, um seine Ernährungsratschläge zu befolgen, dass das Verständnis der Zusammenhänge aber sehr hilfreich ist, Fehler in der Umsetzung zu vermeiden. Ohnehin: wer will nur vom Arzt hören, was er zu tun hat und sich nicht ein eigenes Bild machen?

Ohne zuviel vorwegnehmen zu wollen, möchte ich das besondere Augenmerk auf drei Kapitel lenken.

(1) Die Heilkraft der Nahrung. Nahrung für das innere Milieu.

Wir leben in Symbiose mit Billionen oder mehr an vorteilhaften Bakterien, die an die 80 Prozent unserer Immunabwehr leisten. Wir müssen unsere Körperzellen mit all den vielen benötigten Vitalstoffen ernähren und unsere Symbionten gleichermaßen. Sowohl unsere Zellen wie auch unsere kleinen Freunde gedeihen besonders gut, wenn man “Rohkost, Vollkornprodukte, wenig Eiweiß und nach Möglichkeit wenige Umweltgifte aufnimmt und einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt hat.” Bei der richtigen Auswahl der Pflanzenprodukte bekommt der Körper immer genug an den entscheidenden acht essenziellen Aminosäuren. Die anderen zwölf Aminosäuren aus allerlei Bruchstücken selbst aufzubauen, fällt dem Körper leicht.

(2) Eiweiß im Fokus

Der in der ganzen westlichen Welt übliche übermäßige Eiweißverzehr, der das notwendige Maß von 40 g je Tag nach den Regeln der FAO durchschnittlich um das vier- bis fünffache übersteigt, führt wegen der entstehenden Menge der Abbauprodukte des Eiweißes (Ammoniak) zur Übersäuerung des Blutes, der exrtrazellurären Flüssigkeiten und der Zellen selbst und zur Ablagerung von Müll im Lymphsystem, den Arterien und den Organen.

(3) Nahrungsmittelallergien

Rau ist ein besonders ausgewiesener Experte in der Bekämpfung von und der richtigen Einstellung gegenüber Allergien und Lebenmittelunverträglichkeiten. Er weist darauf hin, dass die übergroße Zahl der Betroffenen noch gar nicht weiß, dass sie durch Primärallergene wie, z.B., Kuhmilchprodukte – dies weniger wegen der Laktose, sondern wegen der Milchweiße – unter einer fortschreitenden schweren Allergie leiden. Interessant ist sein Plädoyer dafür, dass Mütter ihre Kinder 18 Monate lang stillen sollen. Denn danach entwickeln sie Antikörper gegen die fremden Kuhmilcheiweiße und können keine Primärallergie mehr entwickeln.

Dr. Rau lässt in sein Buch neben den Erkenntnissen aus seiner laufenden Beobachtung der Entwicklungen in den Wissenschaften die praktischen Erfahrungen aus der Paracelsus-Klinik mit dem schönen Namen “Lustmühle” einfließen, wo er mit einem ganzen Team von Ärzten und Zahnärzten mittels eiweißreduzierter vitalstoffreicher Ernährung immer wieder beste Erfolge hatte und hat in der Behandlung von schweren chronischen Entzündungen, degenerativen Erkrankungen,Autoimmunerkrankungen, schweren Allergien, rheumatischer Arthritis, Verdauungsproblemen, langdauerndem Hautausschlag, aber auch Krebs, chronischemMüdigkeitssyndrom, Fibromyalgie, Fettleibigkeit, Diabetes Typ 2 un psychischen und mentalen Problemen wie Depressionen, ADS (Aufmerksamkeitsdefizit), Autismus und Hyperaktivität vor allem bei Kindern. Ähnliches leistet die weltweit anerkannte Autismusforscherin Dr. Natasha Campbell-McBride in ihrer Klinik in Cambridge.

Mit dem Gang in die Öffentlichkeit bringt Dr. Rau die Möglichkeiten der modernen Ernährungstherapie direkt unter die Menschen und zeigt ihnen, wie sie selbst Vorsorge dagegen betreiben können, dass ihr Fass nicht mit Schadstoffen aus jahrzehntelanger Fehlversorgung angefüllt schließlich überläuft und sie sich auf viele Jahre des Kurierens an Krankheitssymptomen durch die klassische Medizin einrichten müssen, bis sie vor Ablauf ihres natürlichen biologischen Programms von einer der vielen Volkskrankheiten “geholt” werden.