Ernährung ist fÜr das Leben jedes Wesens wichtig. Wenn wir uns nicht so ernähren, wie unser Körper das braucht, treten Schäden ein. Das ist eine Binsenweisheit. Also machen wir uns viele Gedanken darÜber, wie wir uns ernähren. Längst gibt es eine Unzahl von FachbÜchern, in denen wir darÜber unterrichtet werden,